怎样缓解交易压力给我们带来的负面心理情绪和痛苦?

avatar
· Views 771

怎样缓解交易压力给我们带来的负面心理情绪和痛苦?

交易中的负面情绪,本质上是期望和现实之间的落差。

个人交易者为暴利所惑,进入投机交易市场,并给予短、平、快的获利期望。当交易者体验到现实市场和期望之间的差距时,负面情绪便产生了。

解决负面情绪,根源上要对交易有合理的认知。只要还存在不切实际的认知,负面情绪会一直存在,直至把交易者打击出场。

合理的交易认知,需要在持续的交易实践中,逐步形成。在学习交易的初期,可以通过刻意的降低对交易的预期,降低期望和现实之间的落差。

在系统化交易的初学阶段,要合理的降低交易系统测试的期望。例如——

最高期望是,交易频率低,账户净值曲线稳定,收益率高;

次高期望是,账户净值曲线稳定,收益率高;

再次期望是,收益率高;

再次期望是,收益率比上班强;

再次期望是,能赚钱;

再次期望是,能勉强打平;

最次期望是,不会巨亏,或账户净值曲线不会大幅起落。

每一次期望的提升,都需要足够的交易实践作为支撑。在这个过程中,可以暂时记住下面这个结论:

交易对很多人来说,是能够作为安身立命的事业,需要付出与之相称的努力。至少从学习和成长过程上来说,交易不是一件能够一蹴而就的事情。


#做交易压力有多大##恐慌情绪##交易策略##交易新手交流#

คำชี้แจง (Disclaimer) : เนื้อหาข้างต้นเป็นเพียงมุมมองของผู้เขียนแต่เพียงผู้เดียว และไม่ได้แสดงหรือสะท้อนถึงจุดยืนอย่างเป็นทางการของ Followme แต่อย่างใด Followme ไม่รับผิดชอบต่อความถูกต้อง ความครบถ้วน หรือความน่าเชื่อถือของข้อมูลที่ปรากฏ และจะไม่รับผิดชอบต่อการดำเนินการใด ๆ ที่เกิดขึ้นจากเนื้อหานั้น เว้นแต่จะมีการระบุไว้เป็นลายลักษณ์อักษรอย่างชัดเจน

ชอบบทความนี้ไหม? แสดงความขอบคุณโดยการส่งทิปให้ผู้เขียน
ตอบกลับ 0

เขียนข้อความของคุณตอนนี้

  • tradingContest