一个胸怀大志的人往往是一个非常自律的人。
在重庆谈判期间，蒋介石曾对陈布雷书记说：“毛泽东不能被藐视。他对吸烟上瘾，但当他知道我不吸烟时，他在和我谈话时从不吸烟。他的决心和精神不可低估！”
自律的人既可怕又可敬。如果你是伴侣，你应该学会和他一起自律；如果你是对手，你应该做好心理准备。
在过去，我总是觉得生命短暂，我们应该及时享受快乐。今天有酒，今天醉，人不浪漫，浪费青春。直到后来，我逐渐发现，每一个自律的行为都会给你带来更大的痛苦。不要做欲望的奴隶。自律可以使我们生活得更高。
自由的本质不是放纵自己，不是做任何事情，而是在自律之后感到舒适，做一些事情而不是做一些事情！
为什么人们要自律？
很多时候，我们只看到别人优秀的外表，却常常忽视他们为此所做的努力。大多数自律的人看起来都很无聊。
当别人出去玩的时候，一个人就窝在那里看书；在健身房里汗流浃背，而其他人则享受美食；在周末，许多人懒洋洋地睡到中午。他仍然早起，跑步，读书和工作。。。这些人不仅看起来很无聊，甚至觉得自虐，过着自由自在的生活。
但事实是，自律的人比不自律的人自由得多。
如果你总是做你想做的事，注意及时享受乐趣，不知道如何努力工作，你可以在别人玩的时候玩，在别人尝试的时候你仍然在玩，你仍然放纵自己。所以，自律的你现在似乎自由了，但你会发现，你活得越多，你拥有的自由和你必须选择的资本就越少。
康德说，所谓自由不是任意的，而是自我控制。自律越多，声音就越大，身体和生活是一样的。我不可能在一两天或一两个月内看到它，但在一年或两年，甚至十年或二十年后，自律的人和不自律的人最终将走上一条不同的道路。报酬与回报成正比。只有当量变足够时，它才能导致质变。
这就是一个人需要自律的原因。这与他的梦想无关，也就是说，仅仅为了他自己在未来真正自由，他的身体和生命是自由的
。
未来的人应该学会更多的自律
在期货交易中，我认为自律可以帮助人们更好地建立规则。作为一个自律的人，他理解规则的能力要比其他人强得多。
因为自律本身就是你给自己的生活，你做事的方式确立了自律的规则。而交易方面，你需要为你极其自由的交易建立规则。
期货是一个充满不确定性的领域。如果你想走到最后，最重要的是建立规则。规则是什么？规则是你的交易原则。什么时候交易，什么时候不交易，什么时候止损，每次要冒多少风险等等。规则建立后，你的交易效率会大大提高。因此，两者在性质上是相似的。自律本身就有建立规则的愿望。
在以后的实施中，它也产生了非常积极的影响。那些制定了规则并能够执行这些规则的人被称为自律。同样，期货交易也是如此。如果规则要发挥其效力，就要依靠执行。只有当你能够始终如一地执行你自己的交易系统时，你才能真正长期持续地输出你有利的交易逻辑。
此外，自律是更好地整合自身心理资源，做出正确行为的能力。听起来有点学术化。其实这里关注的是自己的心理资源,包括个人经历,认知,情绪反应等,不同的人可能涉及不同的点,但一般来说,外界的任何变化都会不同程度地触发自己的内心判断,导致不同的情绪反应,，这一过程对每个人都基本相同。这样，从我们的深入分析来看，自律可以最直接地包括认知学习和情绪反应控制。心理学研究已经证明，90%的情绪基本上是由认知引起的，有些是明显的，有些可能是隐藏的，而且不容易察觉。
如何实现自律？
事实上，这很难。对期货市场的认知决定了自律能否实现。
对期货市场的认识——确立交易制度的逻辑——按照逻辑建立和完善交易制度——严格自律执行交易制度。从知道到相信，然后去做。任何非系统性的交易行为从长远来看都是不稳定的。在交易过程中，我们可以不断从自律中得到积极的刺激，最终养成自律的习惯。也就是说，在交易中，我们真正体会到：自律带来利润，不自律带来损失；自律是逐渐发展起来的。
如果你没有经历过成功，也没有从自律中获益，那么如何建立对自律的信心呢？如何将知识与实践相结合？所谓自律实际上是他律。让我们确保自律有两个先决条件：惩罚和奖励。
我们开车时不敢闯红灯，因为红灯要花6英镑；我不敢喝酒，因为酒后驾车的后果很严重。害怕处罚是确保我们在驾驶行为中自律的主要原因。还有一些方法可以保持我们的自律并获得奖励。
例如，在期货交易中，我们拒绝近期偏好和结果偏好，确保交易行为的一致性，最终在期货交易中获利；交易结果比那些不自律、没有执行力的交易者要好。
记住，越有纪律越好
自律性越强，认知能力越强，人与人之间的差距就这样逐渐拉开。一个人的自律有无限的可能性。自律的程度决定了你生活的高度。
每个人都有权选择如何生活。有些人认为生命是短暂的，及时享受快乐是没有问题的，但我想告诉你，自律的生活其实更好，因为当你知道你想去哪里，全力以赴地奔跑时，世界会为你让路。
通往未来没有捷径，但你走的每一步都很重要。
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