我们可以在各种交易书籍，或是交易社区里，反复提到交易计划的重要性。“计划你的交易，交易你的计划”可以说是很多人都耳熟能详的。但很多人没有对这句话细想，压根不知道怎么算是计划，或者是即使仔细考虑了交易计划，但在执行几次亏损后，便再也不想按照计划来，天马行空的开仓，加仓，导致最后小亏变大亏。
对于交易计划的理解每个人都有自己的观点，但基本看来，交易计划基本都包含：1）什么时候开仓，2）仓位大小，3）止损设置。这3点不管你的计划如何，都会包含，至于其他的比如做什么品种，趋势改变时什么时候手动干预，什么时候加仓，止盈的设置。这个会根据你的交易系统的不同而不同，比如长线交易可能会更多涉及加仓的条件判断，而短线由于加仓风险大于收益可能不一定会考虑。而长线交易可能更多考虑多个品种分散风险，但短线情况下品种的走势不太可能在短期内有太大的分化，所以品种的分散不会特别严谨，1-2个为佳。长线交易可能止盈不一定会设置，更多是根据趋势是否发生反转而进行，而短线可能更需要止盈来帮助实现波段抓取的变现。但不管长线短线，上面3个基本点是都会包含的，而且就我个人的理解，止损可以说放在了最重要的位置上，不管怎么提都不为过。
任何生物，刻在基因里的第一要义就是要活下去。从10月怀胎开始，我们就在和母体争夺营养，为了能够过下去，我们会通过脐带极力获取母体内的营养来使自己成长；我们身体里的脂肪那么容易堆积，也是因为脂肪能帮助我们在食物短缺的时候活下去；我们与异性相爱，荷尔蒙分泌，也是为了我们的基因能够通过我们的孩子延续下去。对于交易亦是如此，我们通过止损使得我们的账户不会因为突然演变的行情直接爆仓出局，而是让我们能有继续交易的机会和希望。
设定止损对我们的意义在于，我们执行了计划，而计划并不一定帮助我们赚钱， 而是帮我们避免一些心理的魔障。一旦开单后，我们的心理就自然会有了期望，也就是对于走势的期望，很难客观的去看待趋势以及一时的波动。很多时候我们持仓中总会出现很多新闻，消息来影响我们对持仓的态度。所以止损是我们最后一个底线，正是这个底线在我们面对变化万千的行情中保持一个最大亏损的预期。
虽然我们知道止损是必须的，但后面就会有一个避不开的话题，就是如果连续止损怎么办。我们的系统总是有短暂失效的时候，这个时候的连续止损的确会使自己变得焦虑，这种焦虑源于：1）我们严格执行了计划，但还是连续亏损，是不是我们的计划不对了？2）连续亏损是不是还会继续，万一达到了50%的回撤要怎么办？这个时候是该思考下我们对于亏损的逻辑是否准确，如果我们复盘了过去的历史行情，的确会有存在这样失效的情况，并且这个最大亏损也在预期范围内，那我们就无需过于担心，导致自己吓坏自己。保持好一个最差的预期，这样好的行情才能坦然面对。
交易是在面对未来，未来总有我们无法得知的情况，所以止损是在我们面对未知时一个最差的预期，有了这个预期，才能更好的接受盈利带来的收益，而且这个是基于活着的基础上。活下去的第一要义，就是设置自己预期内的止损。
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